Hejsan, lite sent med uppdateringen men jag har hjälpt till här hemma, och ska strax dammsuga. Tänkte fixa allting så snabbt som möjligt, och packa gymväskan. Tänkte dra till gymmet så fort jag är klar här, och ev sticka till pappa efter träningen, och fika/dricka proteindrink. Sedan har jag inga planer för dagen.
Tänkte köra kondition idag, springa lite på löpbandet eller crosstrainern. Sen efter det, cirka en halvtimme och sedan köra lite lätta övningar för magen, rumpa och ben. Blir en ben-dag idag, det kommer att kännas,hoppas man 
Dagens frukost var en kopp te och en proteindrink med whey-80 lemon/yoghurt. Supergott men jag gillar fortfarande whey-80 hallon 100 gånger mer, älskar den!
Nu ska jag fixa det sista, och sedan dra iväg. Vill inte åka alldeles för sent, då blir det ju mörkt haha
Vi hörs sen!